脱发白发——男士系列（二）

《黄帝内经》指出：发为血之余；肾之华在发；肾生骨髓，髓生肝；肾藏精；肝藏血；脾为后天之本，主运化，生气血；胃者，水谷气血之海也。

头发与头皮的关系，好似庄稼与土地的关系，土地贫瘠则为不毛之地，土地肥沃则庄稼长势旺盛。贫瘠的土地通过施肥、灌溉可改造为肥沃的土地；肥沃的土地缺失施肥、灌溉则退变为贫瘠的土地。头发的乌黑与浓密取决于输往头皮的血液的量与质。故而“发为血之余”。

年老者精血虚衰，毛发变白而脱落；未老而发疏、早脱、早白、发枯者，或因肾气不足、或因肾精亏虚、或因肝肾阴虚、或因肝火上炎、或因肝胆湿热、或因脾胃虚弱等，而致或血虚、或血瘀、或血热、或血寒，最终导致供应头皮的养分或不足、或比例失调，或造成头皮温度、环境（比如油腻）不适合等。

脱发部位与病机

脱发部位反映出身体的病机：

• 巅顶部：足太阳膀胱经、足厥阴肝经、及督脉的交会部；肾与膀胱相表里；此处脱发，或因肝肾阴虚，或因肾气不足而致肝阴虚；常伴有头发油腻、口干口苦、急躁易怒、头晕眼花、手指颤动等症状；
• 前额：足阳明胃经循行区域，脾与胃相表里；因脾胃虚弱而致生血无源；或压力大、或思虑重、或饮食不节等损伤脾胃功能；常伴有畏寒肢冷、口淡无味、食欲减退、脘腹胀满、肠鸣便溏等症状，妇女兼见白带；
• 头维穴（位于头部额角入发际0.5寸，距头正中线1.5寸处）：足阳明胃经、足少阳胆经、及阳维脉交会部；脾与胃、肝与胆相表里；因脾胃虚弱生血无源，兼肝胆郁热或肝胆气血不足；或压力大、或思虑重、或饮食不节、或情志不遂等损伤脾胃及肝胆功能；常伴有急躁易怒、口干口苦、头晕眼花、易惊、食欲减退、脘腹胀满、便时溏时干等；
• 鬓角：足阳明胃经与足少阳胆经循行区域，脾与胃、肝与胆相表里，病机及常伴症状见“头维穴”；
• 枕部及两侧：足太阳膀胱经与督脉循行区域，肾与膀胱相表里；或因肾气不足，或肾精亏虚等；常伴有尿频尿急、小便不利、头晕眼花、神疲易累等症状；
• 头部两侧：足少阳胆经循行区域，肝与胆相表里；或胆气不舒，或肝血瘀滞，或肝郁胆热，或肝郁胆虚等；常伴有偏头痛、口苦易惊、自汗多汗、急躁易怒等症状；

须发早白

春秋有伍子胥一夜白头的典故。故此民谚云：“愁一愁，白了头”。《千金要方》云：“忧愁早白”，“思虑太过，则神耗气虚血散而鬓斑”。《黄帝内经》云：思伤脾。脾虚则气虚，“气为血之帅”，气虚则血散，故而两鬓斑白。脾虚则水谷精微运化失常而生血无源，终致肝肾阴血不足，而须发早白。

养发护发

根本在于健脾强胃、益肾之精血。《黄帝内经》云：“营卫者，精气也；血者，神气也。血归神，营归精；心藏神，脾藏营。营在脉中以充养五脏之精，肾者，受五脏之精而藏之。”故此，肾之精血来源于五脏之精，五脏之精来源于水谷精微，水谷精微来源于饮食，通过胃之受纳腐熟、脾之运化而形成。另外，情志失调，则肝气郁结、气机壅滞，肝木横犯脾胃，而致脾之运化失常，故此保持心情舒畅是健运脾胃的前提。