美白润肤祛斑——女士系列(一)
中国有句俗话:“一白遮百丑”。“白”指皮肤白皙、光滑、无斑。爱美之心,人皆有之,古今女子多希望找到一种美白、润肤、祛斑的方法。
商场里、电商网、代购圈、微商圈、直销圈、传销圈铺天盖地的美白、润肤、祛斑广告,眼花缭乱的明星代言,振聋发聩的宣传语,琳琅满目的护肤洗浴用品,到底哪种更可靠、更有效?速效美白的产品都是含铅或汞或砷的有毒产品,或者含激素的有害产品。品牌的美白产品昂贵但效果不明显,于是就通过不断更新换代,暗示女士们新款产品已改进了之前产品效果不佳的缺陷,可是为什么经历了几十年的更新换代仍然有那么多的缺陷?至于美白针、美白丸之类的产品,不仅风险及副作用更大,而且效果乏善可陈。
那么古代女子如何美白呢?
- 有服毒派:服用微量砒霜(含砷),或使用铅白(含铅)、轻粉(含汞)做底粉,虽然短期内效果显著,但长期使用不仅中毒而且皮肤变得枯燥、苍老——红颜薄命啊;
- 有权贵派:唐武则天的“神仙玉女粉”采用全株益母草繁琐精致而成,唐杨贵妃、清慈禧的“太真红玉膏”,唐太平公主的桃花鸡血沐浴露,唐永和公主的澡豆洗澡粉;
- 有富裕派:新鲜大个珍珠磨粉的护肤爽身粉;有药方派:元代《永类钤方》记载的七白散洗面,明代《医学入门》记载的三白汤内服。
“三白汤”出自距今近450年的《医学入门》一书,具有健脾益气、柔肝养血、利尿祛湿的功效,方子阴阳平和,长期服用可美白、润肤、祛斑,适用于常人因气血亏耗所致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、老年斑等。实为女性美容第一方。
据传,唐贞观年间,苏州有一白姓豪绅,家中三女,生得五官端正,然肤黑而糙,白府为此遍寻名医、偏方为三女美白,却终未见效。三女自幼性情温婉,饱读诗书,琴棋书画无一不通,更出落得婀娜多姿。眼见三女待字闺阁,却无人提亲,真愁煞了白府上下。一日,一道士云游化缘至白府,得知此事,诊毕谓白老爷曰:“无需珍稀异宝,求得三白即可”,遂出一方:白芍、白术、白茯苓。未一年,三女肌肤白皙细嫩。后此方传入宫中,长孙皇后日服此方,亦觉奇效。自此三白汤之美名传于宫廷内外。
三白汤原方:白芍、白术、白茯苓各一钱,甘草五分。为了方便长期服用,可以采用:
- 白芍、白术(土炒)、白茯苓各120克,炙甘草60克,打成粉末;
- 分成60份或者每日7克,或熬30分钟以上温服,或以开水冲泡替代日常茶水温服;
- 生病或有不适症状,需停药寻求中医指导;
- 坚持半年以上。
逍遥丸——由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草组成。清代著名医学家叶天士赞其为“女科圣药”。出自宋代《太平惠民和剂局方》,距今近950年,功能散肝气之郁,行血液之滞,服后使人气血流畅无阻,周身舒适自如,恢复生机活力,改善人的精神状态,使人情绪舒畅,心情愉快,故有逍遥之美称。《辞海》:“逍遥:优游自得貌”。此方专为肝郁、脾虚、血亏之证而设,为中医调和肝脾的名方。逍遥丸含三白汤的四位药,故此同样具有美白、润肤、祛斑之功效。
加味逍遥丸——逍遥丸中加入:牡丹皮、栀子二味中药。除具有三白汤、逍遥丸的功效,牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的功效,栀子具有泻火除烦、清热利湿的功效。
故此美白润肤祛斑,常人可服三白汤;若郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调,可服逍遥丸;若兼见心烦易怒、夜热早凉、舌红尿黄,可服加味逍遥丸。